毎日のフットケア（足のお手入れ）と注意点121本当に足にとって良い方法ですか？毎日のフットケア（足のお手入れ）とは？人は、誕生したその日から、産湯という入浴を行います。それから日常的に入浴を行います。この行動は身体の清潔を保つ目的と、心身のストレスを取り除く効果もあります。その際、全身を洗うということは、「足」も含めた全身の清潔セルフケアであるといえるでしょう。しかしこの時、足の趾を1本ずつ丁寧に、踵や足の裏を見ながら洗っていますか？ 全身を洗う流れで、足も簡単に洗っているのではないでしょうか。足は、常に地面に接している部位となります。靴下や靴、室内ではスリッパを着用している方も多いかもしれません。または室内では裸足という方も少なくないでしょう。このことを考えると、足は常に汚染される環境にあると言えるでしょう。足のトラブルは年齢を問わず、臭いで発生することもあります。また、糖尿病や人工透析を受けておられる方々は、「足病変」という疾患のリスクが高いと言われています。これらすべてが、毎日のフットケア（足のお手入れ）によって予防
元のページ ../index.html#7