生涯歩行のすすめ 試し読み
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2017年に厚生労働省が発表した「簡易生命表」によると、日本人の平均寿命は男性が80・98年、女性が87・14年と男女とも過去最高を更新したことが明らかになりました。1990年では男性が75・92年、女性が81・90年だったことを考えると、5年以上も平均寿命が延びてきていることが分かります。平均寿命が延び、超高齢化社会となったことの影響だけではなく、糖尿病や高血圧、脂質異常症、肥満症などの生活習慣病が増加したこと、交通網の発達や室内娯楽が増えたことなどによる運動量の減少など、複合的な要因から足に何らかのトラブルや不安を抱えた高齢者(すなわち足病患者)が増加していると思われます。当NPOは2011年に設立してから「足のトラブル発生→歩けない→要介護→寝たきり」の負の連鎖・悪循環サイクルを断ち切り、歩行を守り、生涯元気で歩き続けられる生活を目指したサポート活動を行ってきました。その活動の一連として、本書『生涯歩行のすすめ 今日からはじめるフットケア!』を出版することにしました。足(脚)の分野に限ったことではありませんが、トラブルは「早期発見・早期治療」が大切ですし、トラブルを未然に防ぐための「予防」もまた大切です。当NPOの

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