毎日のフットケア（足のお手入れ）と注意点125「足を洗う：道具」足を洗う時は何を使いますか？ 身体を洗ったタオルでそのまま足も洗います、と言う方が殆どでしょう。では踵が固いときどうしますか？ ゴシゴシと力を入れて洗う？ 軽石を使うという方も多いようです。これは逆効果です。これらは皮膚表面に細かい傷を付けていることになります。この細かい傷から雑菌が繁殖し、「足が臭い」一因となっていることも少なくありません。足を洗う時は、石鹸を良く泡立て優しく、趾の間も丁寧に洗いましょう。洗ったあとは、足趾間部も丁寧に水分が残らないよう柔らかいタオルを用いて拭き取りましょう。写真３ たわし・軽石はNG
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